Jochen Blöcher zeigt, wie einfache Routinen helfen können, mehr Selbstreflexion und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, sozialen Erwartungen und den Herausforderungen…
Jochen Blöcher zeigt, wie einfache Routinen helfen können, mehr Selbstreflexion und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, sozialen Erwartungen und den Herausforderungen…